Калькулятор ИМТ
Точный расчет индекса массы тела
Заполните все поля корректно
АНАЛИЗ ДАННЫХ...
...
Введите свои данные слева и нажмите «Рассчитать»
0.0
Ваш ИМТ
Норма
1618.5253040
Медицинская рекомендация:
...
ИМТ для роста 160 см и веса 187 кг
Ваш Индекс Массы Тела
73
Ожирение
Анализ проведен для параметров: рост 160 см, вес 187 кг, возраст 30 лет.
🎯 Медицинское заключение
Крайне важно снизить массу тела на 122 кг чтобы вернуться в границы медицинской нормы.
Рекомендация: Такой показатель ИМТ требует медицинского контроля. Ожирение значительно повышает риск диабета 2 типа. Настоятельно рекомендуем проконсультироваться с эндокринологом или диетологом.
⚖️ Идеальный вес (с учетом возраста)
Базовый стандарт ВОЗ для роста 160 см:
47.4 — 63.7 кг
Но с поправкой на возраст (30 лет), ваша оптимальная вилка составляет:
49.9 — 65 кг
49.9 — 65 кг
Для справки: формула Брока (с учетом телосложения) рекомендует ориентироваться на ~54 кг.
Таблица стандартов ВОЗ
Для оценки рисков для здоровья врачи опираются на следующую шкалу ИМТ. В таблице ниже подсвечен ваш текущий результат:
| ИМТ (кг/м²) | Интерпретация | Медицинский риск |
|---|---|---|
| Менее 18.5 | Дефицит массы | Риск истощения, анемия |
| 18.5 – 24.9 | Нормальный вес | Минимальный (норма) |
| 25.0 – 29.9 | Избыточный вес | Повышенный риск для сердца |
| 30.0 – 34.9 | Ожирение I степени | Высокий риск диабета |
| Более 35.0 | Ожирение II-III степени | Критический риск |
Как изменится ИМТ при смене веса?
Прогноз для вашего роста (160 см) и возраста (30 лет):
✅ Посмотреть идеал: 57 кгВес 172 кгВес 177 кгВес 182 кгВес 185 кгВес 189 кгВес 192 кгВес 197 кгВес 202 кг
Анализ для другого роста
Измените рост, сохранив текущий вес (187 кг):